为进一步普及心理健康知识，提升学生心理调适能力，营造关注心理、关爱自我的校园氛围，近日，开云kaiyun登录入口“拾光于心，遇见美好”心理育人季系列活动之心理健康知识竞赛初赛顺利开展。

本次初赛面向全院学生，采用闭卷答题方式，试卷涵盖基础心理学常识、情绪管理、人际沟通、心理危机识别及高校心理育人政策等内容，题型包括单选、判断、填空及案例分析。题目设计兼顾知识性与实用性，既考察学生对心理健康理论的理解深度，也检验其运用心理知识解决实际问题的能力。

考试现场秩序井然，参赛同学认真审题、从容作答，展现出扎实的知识储备与良好的心理素养。不少同学表示，备赛过程本身就是一次系统的心理知识学习，让自己对情绪调节、压力应对等有了更科学的认识。

此次初赛不仅选拔出成绩优异者晋级后续复赛，更在学院内掀起了一股“学心理、懂心理、用心理”的热潮。心理健康知识竞赛作为心理育人季的品牌活动之一，旨在以赛促学、以学促行，引导学生从“被动接受”转向“主动探索”，真正将心理健康的理念内化于心、外化于行。

后续，学院将持续开展心理知识学习活动，助力学生以更加积极、健康的心态迎接学业与职场挑战。